http://www.ansan.go.kr/yellowPage/mailing.jsp?menuId=01006027&id=1004&mode=S¤tPage=1&articleId=1163827
새소식 상세보기
제목 2019. 체중감량 몸짱만들기 GO~GO 2기 프로그램 대상자 모집
등록부서 단원보건소 등록일 2019/05/20
문의처 031-481-6753
첨부  2019. 2기 몸짱 만들기 대상자 모집 공고문.hwp  첨부파일 웹에서 바로보기

단원보건소에서는 지역주민을 대상으로 건강증진 및 대사증후군예방을 위한 <체중감량 몸짱만들기 프로그램>에 참여하실 대상자를 다음과 같이 모집하오니 주민들의 많은 참여를 바랍니다.

1. 모집기간 : 2019년 5월 31(금)까지 선착순 접수
2. 운영기간 : 2019년 6월 3~823(12) 오전 10:30~12:00(,,)
3. 모집인원 : 30
4. 신청자격 : 체질량지수(BMI) 27Kg/이상인 자
BMI 지수 산출방법 (예시) : 체중 70kg, 신장160cm 이라면
BMI= 체중 70kg ÷신장 1.6m × 신장 1.6m= 27kg/
5. 신청방법 : 1차 전화(031-481-6753~4)접수후 2차 운동처방실 방문상담 접수
6. 프로그램 내용
프로그램 참여자 전원 식단관리로 초기 체중의 10%이상 감량
프로그램 전/후 체력 측정, 혈액 검사, 체성분 검사
스마트 근력유산소운동, 순환운동, 스트레칭, 크로스핏, 밴드운동

단원보건소 건강증진과

운동처방실(481-6753~4)

게시판 이전글,다음글
이전글 감골도서관 퇴근길 인문학 [대중문화 속 숨은 과학 찾기] 안내
다음글 2019년 출산휴가 및 육아휴직맘 직장복귀지원 프로그램 - 복귀를위한 엄마노트 시즌2
목록