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제목 지역주민 대사증후군 예방 근력운동교실 제3기 프로그램 대상자 모집
등록부서 단원보건소 등록일 2019/08/26
문의처 031-481-6753
첨부  2019.3기 지역주민 대사증후군 예방 근력운동교실 대상자 모집 홍보문.hwp  첨부파일 웹에서 바로보기
 단원보건소에서는 지역주민을 대상으로 건강증진 및 대사증후군 예방을 위한 <지역주민 대사증후군 예방 근력운동교실 제3>에 참여하실 대상자를 다음과 같이 모집하오니 주민들의 많은 참여를 바랍니다.


1.
모집기간 : 2019년 9월 2(월)까지 선착순 접수

2. 운영기간 : 2019년 9월 3~1024(8) 오후 13:10~14:00 (, )

3. 모집인원 : 20

4. 신청자격 : 체질량지수(BMI) 25Kg/이상인 자
대사증후군 유소견자

BMI 지수 산출방법 (예시) : 체중 65kg, 신장160cm 이라면

BMI= 체중 65kg ÷신장 1.6m × 신장 1.6m= 25kg/

5. 신청방법 : 전화(031-481-6753~4)접수 및 방문접수

6. 프로그램 내용

프로그램 전/후 체력 측정, 체성분 검사

근력운동, 순환운동, 스트레칭, 밴드운동, 아령운동

7. 참가비 : 무 료

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